Wat is knee pad
Knie pads binne stof brûkt om de knibbels fan minsken te beskermjen.Knie pads binne net allinnich in ekstreem wichtich part yn sport, mar ek in relatyf kwetsber en kwetsber diel.Knie pads kinne ferminderjen de blessueres feroarsake troch mienskiplike torsion, over-extension en bûgen troch kompresje;It kessen fan knibbelpad kin de ynfloed fan lichemskontakt ferminderje om blessueres te foarkommen.
De funksje fanknibbelbeskermers
Beskerming fan sûnenssoarch:Troch ferskate posysjes dy't maklik ferskate blessueres of spanningen oan 'e knibbel by de oefening kinne feroarsaakje, past it knibbelkûle by de knibbel, stabilisearret de knibbel tidens de oefening, liedt de quadriceps-kontrôle, en ferbetteret de ekstreme effisjinsje fan quadriceps om knibbel te ferminderjen pine.Guon knibbelpads op 'e merke kinne it kompresje-effekt ferbetterje, de druk op' e knibbel effektyf ferspriede en de mooglikheid fan sportblessuere ferminderje.
Braking traksje en stretching effekt:knibbelgewricht is it gewricht fan boppe- en legere skonken bonken, Der is in meniskus yn 'e midden (meniskus, dat is twa stikken fan semilunar kraakbeen, leit op de krusing fan it femur en de tibia. Syn funksje is as in kessen, brûkt om Dêrneist is der gewrichtskraakbeen, dat is as in glêde elastyske voering, dy't de boppekant fan 'e bonke by it knibbelgewricht bedekt, sadat de wriuwing by de relative beweging fan 'e bonkeeinen sa min mooglik is. twa soarten kraakbeen kin allinnich ferminderjen in beskaat bedrach fan ynfloed krêft), en der is patella foar, De patella wurdt spand troch twa spieren en suspended foar de krusing fan 'e skonk bonken.It is hiel maklik te slide.Yn it normale libben kin de patella normaal yn in lyts berik by de knibbel bewege, om't it net beynfloede wurdt troch eksterne krêften en net gewelddiedich oefenet.Om't de oefening tefolle druk op 'e knibbel útoefenet, is it maklik om de patella fan 'e oarspronklike posysje ôf te lûken, wêrtroch't sykte oan 'e knibbel ûntstiet.De knibbel kin de patella yn in relatyf stabile posysje befestigje om te soargjen dat it net maklik ferwûne wurdt.It hjirboppe neamde is it ljochte remeffekt fan 'e knibbelbeskerming as it knibbelgewricht net ferwûne is.Neidat it knibbelgewricht ferwûne is, kin it gebrûk fan 'e knibbelbeskerming mei swier remmen it bûgen fan 'e knibbel ferminderje, in rjochte line fan 'e dij nei it keal behâlde, it bûgen fan' e knibbel ferminderje, en sa it knibbelgewricht beskermje tsjin fergrutting fan de sykte.
Post tiid: Febrewaris 24-2023
